Kac – co to znaczy?
Kac to określenie stanu, który pojawia się po spożyciu alkoholu. Jest to zespół objawów, który może obejmować bóle głowy, nudności, wymioty, senność i zmęczenie. Kac jest spowodowany nadmiernym spożyciem alkoholu i jego metabolizmem w organizmie.
Jak uniknąć kaca?
Aby uniknąć kaca, należy pić alkohol z umiarem. Należy również pamiętać o piciu dużej ilości wody między drinkami oraz o jedzeniu podczas picia. Można również spróbować naturalnych środków przeciwko kacowi, takich jak imbir lub cytryna.